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四十多岁人到中年，在忽忽忙忙的工作生活中，心中莫名烦燥：有对前四十年人生旅途的懊悔，也有对未来何往的焦虑。偶然间一位朋友送给了一本日本作家松浦弥太郎《给40岁的崭新开始》的书，读完之后感悟颇深。
目标定在耀眼的七十岁，四十岁的你就会有闪闪发亮的一年级新生的雀跃心情
四十岁，预示着生命开始由顶峰向下滑去，不管心理还是身体，都在暗示力不从心，没有了二十岁的意气风发，也没有了三十岁的笃定成熟。似乎认同人生自此定局停滞不前，可以安于现状，可以频繁向后看，于是在工作中频频展现出固执，缺发创新，在生活中没有了激情，缺发热情,封印起来就是三句话：第一句话，我不做这种事，（不要把自己嵌入固定的框架），第二句，抱歉，我不知道（当场斩断了学习的机会），第三句话，人生就是这么回事啊，我现在这样很满足了。所有这一切都显示出了四十岁人的一颗颓废之心。
作者松浦弥太郎不但看出四十岁人的病，而且给出了治病的药方——目标定在耀眼的七十岁，四十岁的你就会有闪闪发亮的一年级新生的雀跃心情。四十岁时，朱镕基还是一名基层干部、成龙还是一个配角、格兰仕董事长梁庆德还在路边摆小摊，这些耳熟能详的人物故事足以让你重新认识你的四十岁，从“70岁才是人生颠峰”的角度来思考，以40岁作为新的起点，你一样也可以迈向光辉灿烂的70岁。拥有了期许，你就拥有一颗激情澎湃之心，你就立刻想起二十岁的你昂样的样子，就会会有闪闪发亮的一年级新生的雀跃心情，请为全新的自己庆生吧并请对自己说声生日快乐。
用四十年人生经验来规划，用二十岁的心态去实践你心中那耀眼的七十岁
先来看看以往走过的路，以时间顺序按你的记忆真实制作二十岁到四十岁的年表，你就会客观地认知自己。每个人心中耀眼的七十岁都不一样，按你自己的规划来作“未来三十年”的年表，把四十到四十九岁的十年当成播种时期，列出挑战清单；把五十到五十九岁当成灌溉成长期，填上如何培育种子；六十到六十九收成年，描绘你理想中的收成。在这两张年表中，四十岁前的年表你会决定哪些是你需要保留的，哪此必须扔掉的，以便为你未来三十年年表而轻装上阵。
松浦弥太郎先生在书中为用二十岁的心态去实践未来三十年年表提供了一些四十岁人应有守则和戒律。为健康三个建议：注重仪容装扮，细心打理自己；持续的身体锻炼，把四十岁的这次开始变得有力有质量；管理好牙齿，如果牙齿不好，生活质量都无法保证。为学习问自己三个问题：如何才能学到优质的的事物？要精进已学得的优质事物，自己必须做什么？要保持身心健康，自己必须做什么？在朝七十岁前进的后半辈子中，重点不妨放在气度的培养上。培养气度，最好的方法就是拥有“质感和智慧”，以坦率的态度面对所有事物，看到实物的优点，然后以此为契机，去学习，去提高。
忙忙碌碌现在的我，起的比鸡早，干的比牛累，睡的比狗晚。但我心中期待七十岁的自己，不是变老，而是变陈年。
